結論
HSPさんは読書がお勧め
人と交流するのは、消耗が激しい、でも本なら自分のペースで読める
忖度も必要なし
繊細さんは人との交流に疲れる
繊細さんは、人と交流するとかなり疲れると思います
人の些細な行動や仕草、言葉を掴んで、その人の状態を掴もうとしてしまうためです
だから人と話したり交流するのが億劫になってしまう
ただ、世の中にはコミュニケーションが大事、とか人と話して違う価値観を取り入れようとか、言われている
なんとなくぐるぐるするでしょう
人との交流を別にできないわけではないけど、疲れる
あんまりしたくない。。。
私はそれは自然なことだと思っています
誰だってきついことはやりたくない
消耗して、向いていないことをやらなくてもいいと思ってます
人の態度を窺わずにできる読書がお勧め
そこでお勧めなのが読書です
読書なら人の顔色、態度を窺わなくてもいい
人との交流なしに、自分とは違った価値観だったり、考え方に触れることができる
そして、自分のペースで進められる
疲れたら辞めていいし、興味ないところは飛ばしておいしいところだけとってもいい
最後に
自分の内側にこもって閉鎖的になると、自分の思い込みに縛られることがあります
だからいろんな考え方を知っていた方が方が生きやすいと個人的には感じています
人との交流にあまり快を感じないなら、まずは自分に向いていることをしましょう
